Ontspanningsmassage (women only)
Zoals de naam al doet vermoeden is deze massage bedoeld voor complete ontspanning van lichaam en geest. De perfecte massage voor wanneer je wel wat rust kunt gebruiken en heerlijk wilt opladen.
Een ontspanningsmassage is op en top genieten. Het is een heerlijke manier om je lichaam te ontspannen en even helemaal te ont-stressen. Deze massage geeft je echter nog veel meer. Het maakt je spieren soepel, het verlicht stress en spanning én het zuivert je lichaam. Door de zachte en volle aanraking, verschillende technieken en aandacht breng ik jou en je lichaam in een diepe ontspannen staat. De natuurlijke (eventueel geurende) oliën voelen heerlijk op je huid en maken het voor jou nog makkelijker om helemaal te ontspannen. Het mooie is dat wanneer je je lichaam regelmatig een ontspanningsmassage gunt, je zult merken dat je lichaam je veel teruggeeft. Je immuunsysteem versterkt, je wordt soepeler, stress vermindert, je bent fitter, je krijgt meer energie en een ontspanningsmassage helpt tevens bij slapeloosheid. Zo zijn er meer voordelen en effecten (zie hieronder) die een ontspanningsmassage jou direct én op de langere termijn geeft. Wees extra aardig voor je lichaam en ontdek de kracht van ontspannende massagetherapie.
LET OP: Enkel te boeken door vrouwen! De massage van 60 minuten wordt gegeven op de achterzijde van het lichaam en de massage van 90 minuten wordt gegeven op de voor en achterzijde van het lichaam.
Effecten:
- zorgt voor vermindering van stress
- minder in je hoofd, meer in je lichaam
- vermindert stemmingswisselingen
- geeft meer energie
- een betere nachtrust
- verzacht en versoepelt de huid
- zorgt voor een betere bloedcirculatie
- je immuunsysteem versterkt
- vermindert spier en gewrichtsklachten
- je ervaart meer beweeglijkheid
- een sneller spierherstel
- betere ademhaling
- en een beter humeur
Een ontspanningsmassage heeft (bij regelmatige sessies) tevens een preventieve werking op de algehele gezondheid.
Goed om rekening mee te houden:
- neem een douche van te voren.
- trek makkelijke kleding aan en laat sieraden thuis.
- houdt er rekening mee dat olie in kleding en in de haren terecht kan komen.
- iedere behandeling wordt individueel afgestemd.
- na de behandeling is het belangrijk om voldoende water te drinken (1,5 - 2 liter) om de losgekomen afvalstoffen af te voeren.
- klik hier voor de contra-indicaties (redenen om niet behandeld te mogen worden) en controleer deze. zo kunnen we verantwoord beginnen met de behandeling(en).